Если ваш малыш перешел на полноценную твёрдую пищу, то вы точно сталкивались с проблемой: «А что предложить ему сегодня?». Нам бывает сложно придумать, что приготовить себе на обед, а когда есть такое маленькое чудо, которому часть продуктов пока нельзя, то в голове 0 идей!
⭐️Мы собрали для вас несколько несложных сбалансированных обедов, которыми вы можете порадовать своего малыша.
1. Легкий
-Плов с индейкой
-Свежий огурчик
-Свежий помидор
2. Сытный
-Картофельное пюре с брокколи
-Куриные фрикадельки
-Свежий помидорчик
-Несколько соцветий брокколи
3. Полноценный
-Тыквенный крем-суп (можно заменить, например, крем-супом из брокколи)
-Тефтелька из индейки и риса
-Яблочко
-Хлеб
Вот такие простые идеи, как можно составить полноценный приём пищи из простых продуктов. Самое главное, чтобы рацион вашего малыша был сбалансированным и разнообразным!
А какой любимый обед у вашего Малютки?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3