Достигать большего, добиваться показателей выше прежних, такие алгоритмы уже заложены в вашей психологии. Мы любим смотреть как меняются цифры, когда показатели растут, когда мы бьём новые рекорды и наше тело, дарит нам в этом практически безграничные возможности для развития. Маленький браслет поможет выбраться из дома после рабочего дня, чтобы совершить пробежку, сделать десяток приседании и измерить пульс, позаниматься в зале хотя бы на минуту больше, чем в прошлый раз, чтобы добиваться новых результатов. Все это можно воспринимать как игру, которая приносит вам пользу. А ещё почти все они отслеживают как долго и крепко вы спите, от этого зависит ваше самочувствие, продуктивность и настроение. Лишь малая часть из них может измерять кровяное давление и делает это не всегда точно, то же касается и ЭКГ. Фитнес браслет – это не медицинский прибор и не тренер, но он помогает вам стать лучше, или узнать время не доставая смарфон.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев