Доброе утро, дражайшие!

Планировала этот пост ещё вчера, но завис инстаграм!😒
.
Не забывайте ставить 💓мне за выдержку 😊
. Итак, Массаж головы - важнейший утренний ритуал. Во-первых, это приятно! 😊
Во-вторых, такой массаж запускает кровообращение. А это даёт: ⏺️ Улучшение питания мозга ➡️улучшение памяти, сна
.
⏺️Уменьшение симптомов усталости . ⏺️ Уменьшение выпадения волос.
.
⏺️Увеличение скорости роста волос
Некоторые исследователи дают ещё данные о нормализации артериального давления и снижении внутриглазного давления.
Массаж лучше делать по утрам, но можно и вечером.
.
У вас выпадают волосы? Нет прежней густоты? Волос тонкий и тусклый? Обязательно делайте массаж головы!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
. .
Проводим руками с двух сторон к центру, спереди и сзади - к макушке. Не просто гладим, надо, чтобы "двигалась" кожа. В течение 2х минут.
Если вы делаете массаж утром, разотрите хорошенько уши - это поможет быстрее проснуться.
.
А ещё массаж головы поднимает настроение. 😊 Попробуйте)
Работу мозга активировали - идём творить, сворачивать горы, побеждать! 💪
Хорошего дня, друзья!☺️ #массажголовы #фейсфитнесмогилев #фбсоветы #хорошиеволосы
#здороьеволос #фейсбилдингМогилёв #фейсбилдинг #фейсфитнесБеларусь #фейсфитнесминск #фейсбилдингминск #самомассаж #волосы #чтобросливолосы #пользадляволос #тренируемлицо #мамыбеларусь #мамыминск #мамымогилев #выпадениеволос #сохранитьволосы