Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от К Крутая

К Крутая

Последний визит: 9 апр 2022
Фотография "Кто во что горазд☃️🐧🦜, или во все тяжкие... 💋💋💋 Приветствую всех, уважаемые и дорогие друзья! Мысли и раздумья почти что вслух. 🦋 Кто-то воспринимает самоизоляцию как заслуженные каникулы или отпуск, правда, зачастую за свой счёт... как почти что у меня. Но это уже нюансы. И продолжает радовать и баловать себя едой, диваном, бесконечными сериалами, давным-давно добавленными в плейлист. 🦋 Другие посчитали это временем для "саморазвития", уже "выучили" английский и другие языки, взяли уроки онлайн тренировок, учились пению и актерскому мастерству. И не важно, зачем получать эти знания и приобретать эти навыки, главное, что-то делается, и есть ощущение, что время не потрачено зря...Плавали, знаем... 💋 Я не учила английский язык, он у меня вполне пригодный еще со школьных лет. Даже больше, чем требуется для моих нужд. 💋 Не брала никаких курсов и не проходила никаких марафонов онлайн, ни по развитию женской силы, ни по астрологии, ни по дизайну помещения, так как понимаю, что моих знаний, полученных в ..."
Фотография "Всем привет! У кого есть хорошие новости? Или слышали о чем-то интересном? Давайте делиться позитивом! Поддержим друг друга приятными мелочами и не только! #КатаринаВебер #красноярск #дома #сидимдома #яжвк"
Фотография "Вербное воскресенье, друзья! Вчера Первый раз купила себе вербу сама, благо, продаётся она у нас в центре буквально почти у каждого магазина. Верба на Руси заменяет пальмовые ветви, которыми жители при входе в Иерусалим встречали Иисуса Христа, славя его добрые дела. Освещать в церковь не пойду, зажигать свечи буду тоже дома, и первый раз верба у меня не принесённая мамой, а купленная самостоятельно. Грустно, конечно, но не печально. Я остро различаю эти чувства. Так что пришлось наделить веточки своими смыслами. Будут целый год жить в моем доме. Вообще, я верю, что каждая женщина, мама, может сделать маленькое чудо для своей семьи, просто выложтв смысл в простые действия. Как считаете? Делаете так? #КатаринаВебер #пост #великийпост #верба #красноярск #вербноевоскресенье #дома #сидимдома #христианство #православие"
Фотография "Доброе утро, дорогие!​ 🙏 Рубрика от тренера — часть 3/2!​ Переходите на «ПП»​ — и сегодня самый крутой и единственный совет!​ «Убей» своих любимчиков! 👍 Как не поправиться в режиме #самоизоляция и #карантин — самый часто задаваемый мне как специалисту вопрос от моих клиентов и подруг. Итак, сегодня обсуждаем трений по важности момент —​ 👍 «Убей» своих любимчиков. Это фраза не моя, я обучаю этому студентов в университете на дисциплине «Основы выступления перед аудиторией» с другим контекстом, и это из топового учебника по дисциплине, рекомендация сыну одного из президентов. 🎯 В контексте питания это значит понять, что вам больше всего нравится в плане еды и заставляет вас есть МНОГО, ЧАСТО, ДОПОЛНИТЕЛЬНО к основной еде. Это может быть как какао и шоколад, так и полезная замороженная вишня, к примеру, от которой невозможно удержаться и остановиться. Скажите себе: этого продукта нет в ближайшем магазине, и просто не берите его завтра. Поверьте мне, нам нужно всего лишь 21 день, чтобы отвыкнуть или привыкн..."
Фотография "Доброе утро, дорогие!​ Рубрика от тренера — часть 3/1! 👍 Как не поправиться в режиме #самоизоляция и #карантин — самый часто задаваемый мне как специалисту вопрос от моих клиентов и подруг. Итак, сегодня обсуждаем трений по важности момент —​ 👇 Переходите на «ПП»!​ 👍👍 Для многих понятие ПП уже настолько замылило глаза и надоело, что и слышать про все это не хочется, ни то что «переходить на пп». Другие впадают в другую крайность, понимая под пп отказ от сахара, хлеба, углеводов, жиров, включая масла и др. — кто во что горазд. Хотите, я как психолог подскажу вам, откуда некоторые из вас верят в то, что самая полезная диета — белковая, и белок как строительный материал необходим в каждый прием пищи, поэтому «сидит на грудке с огурцами», а кто-то считает, что кето-диета — самый рациональный сейчас способ пополнить свой организм всем необходимым? Дело в том, что мы верим в том, что чаще всего слышали или читали. Мы поверим во что бы то ни было, даже в самые странные, сказочные и невообразимые идеи, если он..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
79480470679

К Крутая

8 окт 2020
Катарина Вебер: "Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня пришло осознание, что: 👌За каждым нашим выбором, каждым без исключения, нас ждет что-то хорошее. 👌Смена деятельности, режима, партнёра, места жительства - это правильный выбор, это еще одна, новая жизнь, подаренная себе. 👌Каждый наш шаг, каждый выбор правильный - не сомневайтесь в этом, не сомневайтесь в себе. Не плохих выборов, нет неправильных дорог. У каждого из нас есть один путь - Путь к себе. 👌Верьте себе. Верьте в себя. Вы всё делаете правильно, если счастливы сами и счастливы ваши близкие рядом с вами."
www.instagram.com
  • Класс
79480470679

К Крутая

4 окт 2020
Катарина Вебер: "Я работаю с тотально здоровыми людьми.​ 👍🙏👌 Приветствую вас, дорогие мои друзья! Разговорились сегодня​ с подругой, и во время нашей краткой беседы по отвлечённой вообще теме, и, как обычно, пришел инсайт, в результате которого я поняла, почему я не работаю с восстановлением в реабилитационных центрах движения, в том числе, по методу пилатеса,​ что очень распространено и модно, не занимаюсь вообще никакой реабилитацией ни в сфере спорта, ни в сфере психологии. Даже получив образование клинического психолога, я не даю консультаций в этой сфере​ ни детям, ни взрослым. Не работаю в сфере медицинской психологии ни частным образом (даже онлайн), ни в специальных​ учреждениях. Ни даю я и персональных тренировок больным людям - подчеркиваю, тем, кто себя больными считает и называет. 👌 Друзья. Мне это​ просто не интересно, а я никогда не занимаюсь тем, что меня не интересует, так как слишком уважаю себя и свою жизнь, чтобы тратить время впустую. Деньги для йога не являются достаточной мотивацией для того, чтобы тратить свою жизнь (читай жизненную​ энергию) без любви. 💞 Поэтому, выбирая​ тренера или психолога для себя, желательно понять, что движет им, спросить, чем живет человек, что его интересует в профессиональном плане больше всего. И если это не то, что совпадает с вашими целями, скорее всего, вам не по пути.​ 💓💓💓 Когда мне говорят, что йога/пилатес/психотерапия/коучинг и т.д. «не нравятся», «пробовала —​ не мое», я всегда настаиваю, что нужно попробовать еще раз, но уже у другого специалиста. Возможно, и в первый раз вы интуитивно выбрали это направление не случайно, просто специалист попался нет, ни плохой, просто не ваш.​ 🧘‍♀️👨‍💼🤰👩‍💻 Я работаю со здоровыми людьми. У меня в группах счастливые, довольные сложившейся жизнью мужчины и женщины, самодостаточные. Тотально здоровые люди. У которых, кстати, безусловно, есть и проблемы, и жизненные трудности, и обострения заболеваний, но всех нас объединяет позитивное восприятие жизни и желание жить еще лучше."
www.instagram.com
  • Класс
79480470679

К Крутая

12 сен 2020
Катарина Вебер: "Друзья, всем доброго дня! Присоединяйтесь к нашей тренировке на раскрытие тазобедренных суставов и грудной клетки в Спартаке @spartak_fitness Вы можете задержаться по желанию на любом упражнении и сделать столько повторов, сколько необходимо вашему телу. Выполняйте все движения в комфортной для вас амплитуде, с улыбкой - в этом случае тренировка будет еще более эффективной и приятной. Листайте карусель, в каждой вкладке одно упражнение. Отличного вам дня и великолепного настроения! #КатаринаВебер #тренер #психолог #фитнес #зож #йога #пилатес #здороваяспина #красноярск"
www.instagram.com
  • Класс
79480470679

К Крутая

10 сен 2020
Катарина Вебер: "Кто хочет быть счастливым, тот счастлив. Кто хочет быть здоровым, тот здоров. Кто хочет быть любимым, тот, в первую очередь, любит сам. Забота о себе включает разные аспекты. 💞Не забывайте заниматься любимым делом. Часто, постоянно. 💖Не забывайте посвящать своим любимым занятиям время. Не жалейте его на себя. 💝Не забывайте заниматься собой, своим телом и душой. Тренируйте тело, очищайте душу. Все вложение в себя окупятся в той же степени💯, в какой окупятся вложения в работу, бизнес, детей, семью. Только по итогу с собой нам предстоит провести больше времени, чем с любыми другими... #КатаринаВебер #тренер #психолог"
www.instagram.com
  • Класс
79480470679

К Крутая

6 сен 2020
Катарина Вебер: "Лето 2020 было прекрасно. Мое первое лето без макияжа, без ограничений, без предрассудков, без учёта чужих мнений и желаний. Самое прекрасное лето. Может быть, потому что на море два месяца, может быть, потому что по уши влюблена, может быть, потому что возраст уже позволяет быть самой собой, думать и делать так, как чувствуешь, спрашивая обо всем только себя, только себя. Может быть, я просто выросла? Что ж? Могу себе и это позволить."
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

98

  • Лена Макарова(Гусева)
    Лена Макарова(Гусева)
    Красноярск
  • Любовь Савченко
    Любовь Савченко
    Красноярск
  • Анна Злобина (Сучкова)
    Анна Злобина (Сучкова)
    с. Березовка (Березовский район)
  • Уярская библиотека
    Уярская библиотека
    г. Уяр (Уярский район)
  • Мария Беликова
    Мария Беликова
    Красноярск

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться