Александра Горохова (Лаптий)

Бастурма - пошаговый рецепт с фото: Пусть вас не пугает долгое время приготовления этого деликатеса! Личного времени весь процесс займет не бол...

Сделать ягодицы красивыми и избавиться от целлюлита и в целом улучшить формы фигуры Вам поможет комплекс упражнений для ягодиц в домашних условиях!

Детские книги для детей 3-4 лет незаменимы для воспитания малышей. Обзор лучших художественных произведений и развивающих книг помогут родителям выбрать книгу для ребенка 3-4 лет.

Наконец-то, свершилось! Мы смонтировали видео, в котором наш тренер по позному бегу Надя Семенюк отвечает на ваши и наши вопросы. Итак, внимаем.

Чем полезен бег, знают, кажется, уже все. А вот, чем бег не полезен, с чего стоит начать и как действовать новичку, знает значительно меньший процент населения. Так что предлагаем поговорить об этом. Мы с пристрастием допр...

Перед тем как начать бегать, стоит сходить к врачу – проверить, насколько организм готов к спортивным приключениям. Какая диагностика очень и очень желательна – сейчас расскажем.