Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Илья Центнер

Последний визит: 16:38

Фильтр

Заметки Увлечения

Илья Центнер

17 ноя

В Саратовской области появится реестр наркоманов

Реестр создадут до 20 ноября на базе областной психиатрической больницы. В него будут вносить ФИО, дату рождения, адрес, а также диагноз и данные о лечении граждан, которых суд обязал лечиться от наркоман...

www.rbc.ru

Илья Центнер

21 окт

Поделился заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

Никаких особенных усилий это не требует.

Все просто.Возьмите кубик льда и приложите его к точке Фэн-фу. На картинке показано, где именно она находится. Оставьте лед на двадцать минут. При желании можно зафиксировать кубик шарфом или бинтом.
Врачи рекомендуют проводить эту процедуру перед сном 2-3 дня подряд. После этого очень важно сделать однодневную паузу. Таким образом можно улучшить:

сон
настроение
пищеварение
иммунитет к простудам
иммунитет к головным и зубным болям
мышечную расслабленность.

Умение расслабляться — ключ к здоровью, о чем мы постоянно забываем. Если вы чувствуете, что вам не удается сбросить нервное напряжение, китайская мудрость придет на помощь.