И НЕ ТОЛЬКО.
⠀
Безусловно можно худеть и без функционального питания. Но давайте разберёмся, для чего оно нужно и что даёт человеку:
⠀
1. Экономия времени:
Чтобы питаться 5 раз в день, нужна уйма времени.⏰
Просчитать ккал, найти рецепты, закупить продукты, приготовить 5 приёмов пищи, распределить по латкам.
Где бы ты не находился, чем бы ты не занимался ты должен соблюдать правило правильного питания - не пропускать приемы пищи: в парке ли ты, на работе, в кино, тебе нужно покушать. Это не всегда удобно. Поэтому люди предпочитают пропускать приемы пищи или кушать быстрые углеводы - шоколадки, булочки и пр (сам так делал).
⠀
На любой диете есть 2-3 основных приема пищи (в зависимости от режима дня и ккал) и 2-3 перекуса.
⠀
Вот как раз на программе человек делает 2 основных приема пищи (обед и полдник) и 3 перекуса.
⠀
Приготовить себе 2 блюда в состоянии любой человек. На перекус мы берём Энерджи. 1 минута и еда готова 👍 таким образом мы не пропускаем приёмы пищи и налаживаем процесс метаболизма. Мы можем покушать в любом месте в любое время!
⠀
2. Экономия денег 💰
Одна порция ЕД стоит около 140 российских рублей учётом молока. Это полноценный прием пищи, богатый витаминами, аминокислотами и пр.
⠀
Покупая себе Energy Diet, человек отдаёт деньги за свою еду на месяц. Не таблетки для похудения, а ЕДУ! Правильно сбалансированную, быструю, полезную, вкусную.
⠀
3. Баланс БЖУ
В порции Energy Diet 200 ккал и в правильном соотношении БЖУ. Можно скушать гамбургер с колой и получить от 400 до 1000 ккал, но при этом там будут жиры, углеводы, которые вредны для фигуры и для здоровья. В коктейлях правильное соотношение БЖУ.
⠀
4. Удобно 👌
Вам потребуется шейкер, пакетик и жидкость (вода либо молоко)
Несколько лет назад изобрели Fastfood - быструю еду. Зачем? Да потому что жизнь современного человека динамичнее с каждым годом: работа а то и 3🙈 хобби, дети, семья, спортзал и пр. Несколько лет назад придумали быструю полезную еду (energy diet), так как fastfood вреден.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев