Предыдущая публикация
Хочу сегодня рассказать о том, как можно похудеть с помощью наших коктейлях
Итак…
‼️Основа похудения - это дефицит калорий. 80% красивого тела делается на кухне, остальное - физическая активность.
⚠️И когда мы худеем, мы тоже соблюдаем диету, но с коктейлями это сделать намного легче.
Почему⁉️
При обычной диете, без помощников, помимо дефицита калорий вы получаете ещё и дефицит нутриентов и витаминов/минералов (что логично, ведь есть начинаем сильно меньше, а в продуктах в принципе сейчас мало пользы, а на диете уж тем более).
Я например раньше знала только одну единственную диету - это либо совсем 🚫не есть, либо только огурцы и гречку.
‼️Отсюда, кстати, и частые последствия диет - выпадают волосы, крошатся ногти, пропадают месячные, зато приходит постоянное ощущение, что ты можешь поправиться, только посмотрев на еду.
Но что же происходит, когда мы худеем вместе с нашим Energy Diet⁉️
Программа питания составлена так, что обычная еда чередуется с коктейлями.
И они своей пользой если не закрывают дефициты, то точно дают + к макро- и микронутриентам.
Таким образом, потребность в веществах закрывается, и помимо безопасности здоровья мы получаем меньшую тягу на вредности.
‼️То есть коктейли закрывают потребности + дают насыщение + закрывают желание скушать сладкого (они сладкие и вкусные) + они низкокалорийные, и вы остаетесь в дефиците.
Следующая публикация
Комментарии 2
По ссылочке можно присоединиться в мой клиентский чат в Ватсапп
https://chat.whatsapp.com/EK5g08bw3kk6zAySTEJ391
Или в мой клиентский чат в телеграмм
https://t.me/+BdyNxyVh_HpmY2Fi