Гульнара Акзигитова

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЧАЙ ИЗ РОМАШКИ

Для укрепления иммунитета. Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы. Как седативное средство. Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов. При сахарном диабете. При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его