Ludmila Pozhidaeva

Последний визит: 7 сен

Фильтр

Ludmila Pozhidaeva

18 окт 2023

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

Видео автора «Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах» в Дзене 🎦: Неправильная растяжка для уменьшения боли в спине ...

dzen.ru

Класс

Ludmila Pozhidaeva

18 окт 2023

ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС

Видео автора «Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах» в Дзене 🎦: Цикл лекций «ТБС» для массажистов, реабилит...

dzen.ru

Класс

Ludmila Pozhidaeva

18 окт 2023

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее

Видео автора «Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах» в Дзене 🎦: Сколько шей уже «поломано» растиражированными упр...

dzen.ru

Класс

Ludmila Pozhidaeva

18 окт 2023

Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех

Видео автора «Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах» в Дзене 🎦: Самые безопасные четыре упражнения д...

dzen.ru

Класс

Ludmila Pozhidaeva

27 июл 2023

Полноценная тренировка при коксартрозе в домашних условиях! Тренировки с Олегом Хапаевым

Видео автора «Олег Хапаев» в Дзене 🎦: Запись в группу здесь

dzen.ru

Класс

Ludmila Pozhidaeva

27 июл 2023

Триггерные зоны при коксартрозе. Тренировки с Олегом Хапаевым

Видео автора «Олег Хапаев» в Дзене 🎦: Запись в группу - https://vk.com/im?media=&sel=-153541751 Видео 2019 года

dzen.ru

Класс

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

4

Доктор Света. Опыт 40 лет
21616 подписчиков
Исследования для жизни
123 подписчика
Сила Потока
691 подписчик

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Ludmila Pozhidaeva

Группы4

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

4