Предыдущая публикация
Десять признаков дефицита витамина Д3
✅быстрая утомляемость и сонливость при достаточном количестве сна, снижение работоспособности;
✅мышечная слабость, боли в мышцах и суставах;
✅снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, рассеянность;
✅психоэмоциональная неустойчивость, тревожность, раздражительность, подавленное настроение;
✅трудности с засыпанием, прерывистый сон с частыми пробуждениями;
✅перепады артериального давления;
✅повышенная потливость;
✅сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей;
✅склонность к частым простудам;
✅медленное заживление ран.
Следующая публикация
Нет комментариев