Предыдущая публикация
🍷Алкоголь – лекарство или причина стресса?
Что происходит в организме при употреблении этанола?
🤦Употребляя спиртные напитки в напряженном состоянии, люди стремятся расслабиться, отвлечься от проблем, защититься от негатива. И на короткий промежуток времени так и происходит. Ведь в результате стресса организм испытывает дефицит эндорфинов – у человека снижается настроение, возникает чувство тревоги, беспокойства. Алкоголь временно повышает концентрацию эндорфинов в головном мозге – человек испытывает облегчение, его состояние улучшается.
🔗Однако это лишь нейробиология – жизненные проблемы выпивающего при этом не решаются, сложная ситуация не разрешается. А уровень эндорфинов возвращается к исходным значениям по мере того, как алкоголь выводится из организма – протрезвев, человек испытывает всю те же грусть и тревогу, которые и побудили его выпить.
🔗Поддержание достаточного уровня эндорфинов алкоголем требует все большей и большей дозы, а состояние человека в периоды трезвости становится все хуже и хуже. Формируется порочный круг – тяжелая ситуация усугубляется.
🧠Кроме того, алкоголь снижает память, мыслительные и иные когнитивные функции, вызывает общее растормаживание (в состоянии опьянения люди часто совершают поступки, о которых потом жалеют).
🚫Поэтому пытаться заглушить стресс алкоголем – плохое решение.
❤️ С заботой о вашем здоровьеГБУЗ "ЛГМБ № 15" ЛНР
Следующая публикация
Нет комментариев