Очень многие считают, что в этом нет необходимости, ведь обилие солнца, овощей и фруктов сводит на нет опасность гиповитаминоза.
Кстати, как это ни грустно, но большинство жителей нашей страны если вообще и вспоминают о витаминах, только зимой в период простуд и ранней весной, когда (по их мнению) возрастает риск авитаминоза.
Но даже те, кто более вдумчиво заботиться о своем здоровье и правильном питании, и принимают витамины регулярно, считают, что на лето вполне можно сделать перерыв, так сказать «дать организму отдохнуть».
Насколько же они правы?
Вирус герпеса называют коварным, потому что, попав в организм человека однажды, он почти всегда остается там навсегда!
Если с иммунитетом все в порядке, герпес выйти из клеток не может – его возбудители там намертво заперты.
Но чем ниже напряженность иммунной системы, тем выше вероятность возникновения сначала высыпаний на коже и слизистых, а затем и более серьезных проблем, среди них – крайне опасные МЕНИНГИТ и ЭНЦЕФАЛИТ