Это про меня, и чем больше я себя ограничиваю, тем больше прибавляется кг. Знакомо? Я перепробовала всё. Даже когда вес уходил на короткий промежуток времени, он возвращался с друзьями... Диеты, волшебные пилюли... что я только не пробовала. На марафон в нашей Наде записывалась со скепсисом. Для галочки . Нет на каких ограничений, тренировки всего 15 минут в день. Это меня и подкупило. Думаю ладно, рискну. И что вы думаете? Вес пошёл вниз, а я не голодаю, легко отказалась от сладкого и даже не тянет. С тренировками конечно сложнее, но я стараюсь. Хочу похудеть не к ЛЕТУ, а навсегда! Кто со мной? Пишите хочу к Наде!