Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Отжимания — не только отличные базовые упражнения с собственным весом, направленные на тренировку разных групп мышц. Они помогут вам оценить уровень своей подготовки...