Предыдущая публикация
⚜Для верного и красивого исполнения всех движений классического танца необходима правильная постановка спины, помогающая учащемуся приобретать устойчивость - апломб.
⚜"Стержень апломба - позвоночник"- так говорит А.Я. Ваганова в своей книге "Основа классического танца". ❗Определяя это подробнее, следует сказать, что для устойчивости корпуса - апломба - важнее всего поясница, вокруг которой постепенно разрабатываются небольшие, но сильные мышцы. Именно эта часть спины, при свободно опущенных вниз плечах и лопатках, должна ощущаться как бы подтянутой вверх. 🧚♀️Приобрести «aplomb» - способность обладать устойчивостью в танцах – одна из основных задач для всякого танцовщика. Во время экзерсиса у палки корпус должен держаться прямо на ноге так, чтобы в любой момент можно было отпустить руку, которой держишься за палку, не потеряв равновесия. Когда экзерсис исполняется на середине, устойчивости содействует правильное положение рук.
⚜ Стержень устойчивости – позвоночник, при различных движениях надо его ощущать.💜
Следующая публикация
Нет комментариев