Тамара 🌟🌟🌟

🔮 Секрет исполнения желаний раскрыт! 👍✅⬇️

Хочешь, чтобы мечты сбывались? Научись жить так, будто они УЖЕ реализовались! Как? Читай дальше! Прочувствуй: Представь, что желание исполнилось. Какие эмоции ты испытываешь? Что изменилось в твоей жизни? Запиши свои ощущения. Погрузись: Окунись в этот мир с головой! Проживи эти чувства каждой клеточкой. Поверь в то, что это уже реальность. Поддерживай: Вспоминай эти ощущения в течение дня. Наполняйся ими. Пусть они станут твоей новой реальностью. Действуй: Начни жить так, как будто желание уже исполнилось! Хочешь машину? Выбирай аксессуары! Мечтаешь о семье? Готовь романтический ужин!

Блинчики без муки☕🌟

2 яйца 100-150 молока 4 ст.ложки кукурузного!!! крахмала 50 мл кипятка Соль, подсластитель Жарим как обычно Блинчики тонкие получаются и очень вкусные

🤔 Замучила усталость? Возможно, дело в железе! 🤔✅⬇️

Правильное питание – залог здоровья и красоты. И сегодня поговорим о важном микроэлементе – ЖЕЛЕЗЕ! Два вида железа: * Гемовое: из животных продуктов (печень, красное мясо, рыба). Легко усваивается организмом. * Негемовое: из растительных продуктов (зелень, бобовые, гречка). Усваивается хуже. Секрет усвоения негемового железа: витамин С! Добавляйте к гречке помидор, выпейте стакан апельсинового сока – и результат не заставит себя ждать! Фолиевая кислота – верный друг железа! Она участвует в построении эритроцитов, защищает сосуды, укрепляет сердце. Органическое железо: плюсы и минусы Плюсы: * 2 вида

✨ Достойны ли вы своей мечты? Разговор по душам... ✨

Привет, мои дорогие волшебники! Сегодня обсудим важную тему – ДОСТОИНСТВО. Многие из вас уже проделали огромную работу над собой: Проработали ограничивающие программы Научились контролировать мысли и реакции Видите знаки Вселенной И, возможно, даже частично реализовали свои желания Но почему же не все мечты сбываются так, как хочется? Одна из причин – подсознательная программа "Я НЕ ДОСТОИН(А)". Мы сами можем отталкивать желаемое, думая, что недостаточно хороши, что нужно еще что-то проработать... Спросите себя прямо сейчас: "Считаю ли я себя достойным(ой) своей главной цели?" Составьте список причин, почему вы

Чувствуете усталость и слабость? Возможно, вам не хватает ЖЕЛЕЗА!

Задумывались ли вы, почему чувствуете себя разбитыми, даже если выспались? Секрет может крыться в нехватке железа! И обычный анализ крови здесь не помощник.
Главный индикатор – ФЕРРИТИН!
Ферритин – это наш "железный запас". Даже при нормальном гемоглобине, низкий ферритин сигнализирует о скрытом дефиците. А это – повод задуматься!
Спорт и железо: в чем связь?
Активные тренировки выводят железо с потом. Поэтому спортсменам особенно важно следить за его уровнем.
Можно ли восполнить железо только питанием?
Увы, не всегда. Потребность организма в железе может быть выше, чем мы получаем с едо

Квантовая магия: как влиять на мир силой мысли?✅⬇️

Привет, Волшебники Сознания! Сегодня погрузимся в захватывающий мир квантовой реальности и поговорим о нелокальности и запутанности. Готовы расширить границы своего восприятия? Вы наверняка слышали эти термины, но давайте освежим их значение: * Нелокальность: Представьте, что объекты могут влиять друг на друга, находясь на огромном расстоянии, словно связаны невидимой нитью. Это и есть нелокальность – явление, выходящее за рамки привычного понимания пространства. * Квантовая запутанность: Это еще более удивительное явление! Частицы, однажды взаимодействовавшие, остаются связанными независимо от расстояния. Изменение состояния одной