Предыдущая публикация
Итак, чем так страшен диабет?
Факторы риска СД2:
Неправильное , не сбалансированное питание.Лишний вес.Системное воспаление в организме (маркеры - с-реактивный белок, гомоцистеин и еще несколько).Малоподвижный образ жизниГенетика. СТРЕССОВЫЕ ситуацииГормональные нарушения (гипотиреоз, синдром поликистозных яичников и т.д.)Прием некоторых типов лекарств.03:51
Итак, чем так страшен диабет?
Сам по себе высокий сахар убивает редко,
зато успешно уничтожает:
Почки.
Сосуды.
Нервы.
Зрительный аппарат.
Мозг
что бы не допустить осложнений - важно профилактические действия . В компании есть продукция для поддержания здоровья , которую нужно пропивать постоянно или с периодичностью.
Причины диабета
Организм перестает вырабатывать нормальное количество инсулина - гормона, который снижает сахар крови,
или же клетки перестают на этот инсулин правильно реагировать, становятся нечувствительными к нему.
Каждый приходит к этой ситуации своим путем,
Но есть выходы из этого положения
Сам по себе высокий сахар убивает редко,
зато успешно уничтожает:
Почки.Сосуды.Нервы.Зрительный аппарат. Мозг что бы не допустить осложнений - важно профилактические действия . В компании есть продукция для поддержания здоровья , которую нужно пропивать постоянно или с периодичностью.Причины диабета
Организм перестает вырабатывать нормальное количество инсулина - гормона, который снижает сахар крови,
или же клетки перестают на этот инсулин правильно реагировать, становятся нечувствительными к нему.
Каждый приходит к этой ситуации своим путем,
Но есть выходы из этого положения
Начните питаться правильно с низкой гликемической нагрузкой.
В пище должно быть минимальное количество простых углеводов и очень умеренное количество сложных.
Еда не чаще,
чем 4 раза в день.
В промежутках - только чай, травяные настои, вода, можно выпить чашечку кофе.
В каждый прием пищи - клетчатка
(некрахмалистые овощи , зелень ),
немного полезного жира,
белковый продукт.
2 раза в день в первой половине дня можно употреблять крупы или бобовые.
Чего есть нельзя:
Продукты, усугубляющие нарушения углеводного обмена.
с высоким гликемическим индексом
(мучное, сахар, шоколад, белый рис, картофель, термически обработанная свекла, морковь и другие)
убрать крупы и муку содержащую ГЛЮТЕН.
Продукты, содержащие лактозу. Рекомендовано ограничить жидких кисломолочных продуктов до 100 мл в сутки
Фрукты, сухофрукты, мед должны быть ограничены в рационе (15 г фруктозы в сутки).
Предпочтение лучше отдавать ягодам.
В пище должно быть минимальное количество простых углеводов и очень умеренное количество сложных.
Еда не чаще, чем 4 раза в день.
В промежутках - только чай, травяные настои, вода, можно выпить чашечку кофе.
В каждый прием пищи - клетчатка (некрахмалистые овощи , зелень ),
немного полезного жира,
белковый продукт.
2 раза в день в первой половине дня можно употреблять крупы или бобовые.Чего есть нельзя:
Продукты, усугубляющие нарушения углеводного обмена.
с высоким гликемическим индексом
(мучное, сахар, шоколад, белый рис, картофель, термически обработанная свекла, морковь и другие)
убрать крупы и муку содержащую ГЛЮТЕН.Продукты, содержащие лактозу. Рекомендовано ограничить жидких кисломолочных продуктов до 100 мл в сутки
Фрукты, сухофрукты, мед должны быть ограничены в рационе (15 г фруктозы в сутки).
Предпочтение лучше отдавать ягодам.
У нас в компании существуют разные продукты и программы, направленные на нормализацию организма при Диабете 
Каждый из нас индивидуален , и каждый по разному пришли к этой проблеме, поэтому обращайтесь и мы с вами подберем продукты и программы исходя из ваших индивидуальных особенностей 
.
#диабет #диабет1тип #диабетическоепитание #диабетик #диабет2тип #диабетнеприговор #диабетикипоймут #диабет1типа #диабетикам #диабет2типа #диабетудетей #диабетики #диабетическиесладости #диабетическаяеда #диабетнепомеха #диабетическиерецепты #диабетическиепродукты #диабетсовет #диабетикамможно #диабетическиетовары #диабетиспорт #диабетунет #диабетическийторт #диабет1 #диабетбеременных #диабетолог #диабетпитание #диабетлечение #диабет2 #диабетика
Каждый из нас индивидуален , и каждый по разному пришли к этой проблеме, поэтому обращайтесь и мы с вами подберем продукты и программы исходя из ваших индивидуальных особенностей .#диабет #диабет1тип #диабетическоепитание #диабетик #диабет2тип #диабетнеприговор #диабетикипоймут #диабет1типа #диабетикам #диабет2типа #диабетудетей #диабетики #диабетическиесладости #диабетическаяеда #диабетнепомеха #диабетическиерецепты #диабетическиепродукты #диабетсовет #диабетикамможно #диабетическиетовары #диабетиспорт #диабетунет #диабетическийторт #диабет1 #диабетбеременных #диабетолог #диабетпитание #диабетлечение #диабет2 #диабетика
Следующая публикация
Чем опасен диабет и как его избежать?
Диабет - это опасное заболевание, которое влияет на уровень сахара в крови и может привести к серьезным осложнениям
он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нарушает работу почек и может вызвать проблемы с нервами и глазами
Нет комментариев