Предыдущая публикация
В организме кальций содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг).
Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы ваш скелет был крепким и мог вас поддерживать.
В крови у него больше обязанностей. Он помогает:
- мышцам сокращаться;
- нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела;
- кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
- высвобождать гормоны и ферменты,которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека;
- крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений);
- регулировать артериальное давление и уровень вредного холестерина.
Узнали что-то новое?
Ставьте 👍🏼
Следующая публикация
Нет комментариев