Елена Несмиянова ❤

Старение - это неизбежный, но в то же время управляемый процесс.

Хотя полностью предотвратить его невозможно, мы вполне можем замедлить его течение, сознательно подходя к управлению своей жизнью.
Молодые люди могут удивиться, но процессы старения начинаются уже в 25-30 лет – именно в этом возрасте нужно начинать уделять своему здоровью особенное внимание.
Тем, кому исполнилось 40, еще более внимательно стоит относиться к тому, чем питаться и сколько времени уделять физическим нагрузкам.
Известно, что гораздо легче сохранить стабильную работу органов и систем организма, чем восстанавливать поврежденные жизненно необходимые функции.

Зачем нужен коллаген???

Коллаген - это белок, присутствующий в большинстве тканей нашего организма.
Он содержится в коже, волосах, хрящах, костях, сосудах, кишечнике, ногтях и даже в денте зуба (это твёрдая ткань под самой эмалью, которая защищает корневые каналы, сосуды, нервные волокна)!
Выработка коллагена с возрастом уменьшается. Поэтому после 25-30 лет, наша кожа потихоньку начинает терять упругость и эластичность.
Заметив этого, мы сразу начинаем покупать крема с коллагенам,ходим на разные бюти процедуры, где обещают восстановить выработку собственного коллагена.
Но, ко всему надо подходить комплексно.
Поверхностный уход не достаточно для получение нужного эффекта, так же