Предыдущая публикация
Нужны ли детям витамины⁉️
‼️Витамины играют важную роль в здоровье детей, поскольку помогают поддерживать нормальный рост и развитие, укрепляют иммунную систему и обеспечивают правильное функционирование организма.
Детский организм находится в стадии активного роста и развития, поэтому требует большего количества питательных веществ, включая витамины.
Знаете ли вы, что дефицит важных элементов может влиять на успеваемость ребёнка⁉️
В начале учебного года обращайте внимание на следующие элементы:
▶️ Йод.
Недостаток может привести к снижению концентрации и обучаемости.
Добавьте в рацион морепродукты, рыбу, морские водоросли, зелень, яйца.
▶️ Омега-3.
Играют важную роль в развитии мозга и поддержании когнитивных функций.
Включайте в меню ребенка такие продукты, как рыба (особенно лосось и сардины), орехи и семена.
▶️ Витамины группы B.
Важны для поддержания нервной системы, снижения утомляемости.
Убедитесь, что в рационе ребенка присутствуют цельнозерновые продукты, мясо, печень, яйца и зелень.
▶️ Магний.
Необходим для нормального функционирования мышц и усиления внимания.
Для обеспечения суточной нормы магния включайте в рацион зелёные листовые овощи, орехи, бананы, цельнозерновые крупы и бобовые.
‼️В компании NL есть замечательная детская линейка БАД.
ℹ️Омега-3 ДГК
для детей с 7-ми лет - полезна для развития интеллекта, памяти, усидчивости и концентрации внимания.
ℹ️Магний+В6
для детей с 3-х лет - способствует крепкому сну, спокойствию и хорошему настроению.
ℹ️Мультивитаминный комплекс с 3-х лет, включающий в себя 11 витаминов и 3 минерала: цинк, йод и селен.
Для сильного иммунитета и поддержки здоровья во время активного роста.
Если интересно ставьте+++и я расскажу подробнее
Следующая публикация
Комментарии 1
Просто переходите по ссылке в чат