Завтрак – это не просто первый прием пищи, это фундамент для успешного и продуктивного дня. Омлет-сендвич с рыбой, зеленью и огурцами – это не только вкусно, но и чрезвычайно полезно. Это блюдо сочетает в себе белки, жиры и углеводы, а также витамины и минералы, необходимые для поддержания энергии и концентрации в течение всего дня.