ПОЧЕМУ КОКТЕЙЛИ МОГУТ СТАТЬ РЕШЕНИЕМ МНОГИХ ПРОБЛЕМ В ВОПРОСАХ ПИТАНИЯ
В обычной жизни большинство людей 100% не следит за балансом белков, жиров и углеводов, тем более клетчатки. В рационе 100% есть дефициты по важным и необходимым для организма нутриентам.
Отсюда и частый голод, лишний вес, целлюлит, низкий уровень энергии, апатия, недовольство собой.
Как обычному человеку решить этот вопрос
Нужно принять ряд следующих фактов:
Коктейли - это полноценный прием пищи, в них много белка, полезных и нужных организму жиров, баланс углеводов, витамины, минералы, клетчатка.
Масса пользы и мало калорий.
С коктейлями очень удобно снижать вес (2 раза ем нормальную полезную еду + 1-2 раза в день коктейли), организм получает ВСЁ, что нужно и не просит у вас съесть ещё всякого пищевого мусора.
Коктейли это реально очень вкусно, очень быстро (экономит кучу времени), а так как 1 порция выходит примерно в 160 рублей - это дешевле обеда в столовой, но гораздо полезнее для организма.
Коктейли можно использовать как ластик, когда переели. Например, сегодня позволили себе сломать слона , завтра день на коктейлях - не прилипнет ничего лишнего.
Коктейли можно брать с собой и не нужно покупать сэндвичи, шоколадки и прочую не полезную еду.
Да, кстати, коктейли реально бодрят за счёт своего богатого витаминно-минерального состава!
Как выгодно купить хороший качественный белковый коктейль - расскажу в личке.
Комментарии 2