4 нутриента, без которых ваш организм страдает.

D3 + K2 – дуэт, который работает только вместе.
D3 помогает усваивать кальций, но без K2 этот кальций может откладываться в сосудах, а не в костях. Итог? Повышенный риск остеопороза, проблем с сердцем и даже атеросклероза. Если проводите много времени в помещении и мало бываете на солнце, этот комплекс – must-have.
Омега-3 – жирные кислоты, которые питают мозг, сердце и суставы.
Недостаток приводит к хроническому

Моя новогодняя ночь прошла на рабочем месте, в психиатрической больнице.

Я должна сделать фото стола, а из-за угла снимают меня в процессе )))
Новогоднее настроение конечно же уже не как в детстве, чуда не жду вообще, тем более работая в таком месте
Но всё же, это самый главный праздник в году, и я благодарна всем, кто был на смене в эту ночь, было весело и душевно, спасибо (особенно за виноград) кто в теме, тот поймёт
#новыйгод2025
#психушка

Ребята, это 🔥🔥🔥

Мошенники активировались, теперь звонят от ФСБ. Будьте бдительны, и предупредите своих близких - родителей, бабушек, дедушек, детей. Проверила на себе, говорят очень убидительно, "предупреждают" о том, что это секретная информация, и напоминают об уголовной ответственности за разглашение. Все данные о нас кем-то "слиты" в полном объёме. Благо, что я ещё в своём уме, и могу понять, что такие органы в телеграм звонить не будут. Но не все это понимают, учитывая, что оперируют "данные личности" статьями уголовного кодекса. Берегите себя и своих близких