В наши дни в Японии живет более 92 000 официально зарегистрированных столетних жителей — и это мировой рекорд.
КАКИЕ ОНИ МОЛОДЦЫ И ЭТО НЕ СЛУЧАЙНО !
Секрет долголетия японцев — большой выбор принимаемой за один прием пищи.
Пять-шесть блюд в небольших количествах гарантируют разнообразие кишечной микрофлоры, что в свою очередь обеспечивает здоровье кишечника и иммунной системы.
Традиционная кухня включает в себя свежую рыбу и морепродукты, обилие ферментированных продуктов, которые сохраняют здоровье кишечника, а также
И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ВОДОРОСЛИ . Японцы в пищу едят много водорослей , а это источник более 140 витаминов, фукоидана (мощнейший антиоксидант) и ОРГАНИЧЕСКОГО йода.
Если сравнивать с нашими странами , то мы все находимся в диких дефицитах , особенно органического йода . А это все жизненно важные системы организма и в первую очеред гормональная система
Известный ученый Абрахам как то сказал : «Хотите уничтожить нацию , уберите йод из рациона»
И речь здесь идет не об искуственном йоде , а именно органическом
Но чтобы сохранялась для ценность ценность водорослей , есть секреты
Листай карусель внимательно
Как прожить долго, Все о пользе ламинарии, ламинария источник микро и макро элементов, БАДы для здоровья, питание из водорослей, как избавиться от лишнего веса, похудеть на водорослях, Вертера Vertera , кушаем полезную еду
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев