Предыдущая публикация
До сих пор занимаешься самосаботажем?
⠀
Согласитесь что, ничто и никто так не портит нашу жизнь как мы сами)
И делаем мы это «самым наилучшим» образом..
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ это то, что мозг говорит одно, а окружение и внутренняя лень совсем другое..
Самосаботаж — это поведение, при котором человек собственными руками крушит все пути к своим целям: лень, прокрастинация, самовредительство, потакание своим слабостям, заедание/запивание проблем и тд.
⠀
Вот просто признайтесь сами себе: Сколько раз Вы делали ПЕРВЫЙ ШАГ, например узнать информацию и ОТСТУПАЛИ?
Банально просто: решили занять собой, а потом началось ОТКЛАДЫВАНИЕ и ПЕРЕКЛАДЫВАНИЕ…
Это и есть самосаботаж - тот случай, когда человек МОЖЕТ, просто не хочет ничего делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Он делает это САМ.
Но чтобы не было так мучительно больно, он принимает ментальный обезбол - перекладывание ответственности за все неудачи на внешние факторы.
⠀
Мы с вами все эти факторы прекрасно знаем и отлично юзаем :
⠀
✔️нет времени
✔️нет денег
✔️не до того сейчас
✔️меня недолюбили в детстве, не научили любить себя, поэтому они во всем виноваты
✔️ погода дрянь
✔️ретроградный Меркурий/магнитные бури/луна в осьминоге
✔️ «это генетика»
✔️ я для этого уже слишком стар/еще слишком молод
✔️ не подходящее время, я сделаю это в другой раз
✔️и тд.
⠀
А еще есть такая форма самосаботажа: «ой, да пошло оно все нахер, один раз живем!!!» или «да все равно у меня ничего не получится, уже сто раз пробовала и опять …че мучиться-то?»
⠀
Главное препятствие на пути к нашим целям и нашему счастью - это мы сами.
⠀
И кааааак же наглядно это показывает наш двухнедельный ДЕТОКС водорослевый марафон!
Она сначала делает больно - открывает глаза на самих себя и показывает чего ты стоишь и насколько твоя кишка тонка.
⠀
Марафон это не только про лишний вес и красивую кожу - это то, что делает из ленивой вялой безвольной рохли Человека.
⠀
А потом она делает из тебя человека, который уважает себя настолько, чтобы сдерживать обещания данные себе и следовать своим принятым решениям и идти к цели без самосаботажа
Итак пошел отсчет на 2-х недельный МАРАФОН , СТАРТ 16.09
Записаться бесплатно уже можно.
Пиши «Марафон»
Следующая публикация
Нет комментариев