Про лимон
🍋 Цитрус содержит витамины группы В, А, Е, РР, С, а также лимонную и яблочную кислоты, пектиновые вещества, соли меди и калия, фитонциды.
🍋 Кроме того, лимон укрепляет иммунитет и является природным антидепрессантом, а также:
♦️улучшает работу кишечника и способствует очищению организма от токсинов и шлаков,
♦️борется с авитоминозом, восполняя недостаток витаминов и полезных веществ,
♦️способствует очищению кровеносных сосудов от холестериновых бляшек.
🆎🆎🆎
Лимоны нельзя употреблять людям с аллергией, беременным женщинам и кормящим матерям, детям до 3-х лет, а также лицам с заболеваниями почек и ЖКТ.
🆎🆎🆎
При выборе лимонов яркий цвет плода отнюдь не всегда свидетельствует о степени его зрелости. Созревший плод на ощупь мягковат, но одновременно слегка пружинист.
🫖🍋 На заметку рецепт тонизирующего чая:
- очистить и натереть на терке 2 см корня имбиря и поместить в небольшую кастрюлю, затем влить 2 стакана воды и довести до кипения.
- добавить четверть лимона, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ч. л. корицы и столько же кардамона. Дать настояться.
🤗 Приятного чаепития!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев