Отвлечься от суеты, замедлиться, ощутить вкус жизни, получить поддержку… иногда так мало нужно нам, девочкам
И мы создали настоящей Женский Клуб
Между нами, девочками
В котором ты можешь быть СОБОЙ) болтать, общаться, и конечно развиваться вместе с единомышленниками
Наш женский клуб откроется 11 августа
В августе мы запланировали 6 эфиров от экспертов:
составляем базовый гардероб . Нюансы, образы - тебе вслед будут оборачиваться
мне можно - эфир о разрешении себе от психолога
как правильно ухаживать за кожей в период перехода от летнего зноя в осеннюю прохладу - Марина Себенкова
что вам карты говорят? Вытаскиваем карты
как грамотно укрепить детски
Как не срываться на вредности, если заботишься о красивой фигуре?
Регулярно насыщай свой организм клетчаткой и правильными углеводами! Это легко и к тому же очень вкусно, если рядом есть напиток серии Yoo Go Weight Control (яблоко-лимон или малина-гранат)
Натуральный фруктовый микс насыщает надолго, улучшает микрофлору кишечника и помогает контролировать аппетит, а благодаря яркому сочетанию вкусов поднимает настроение и вдохновляет на новые активности! Одна порция содержит всего 11 ккал!
Удобный формат в пакетиках позволит всегда держать его под рукой на случай, если рядом один фастфуд или сладости!
Очищающий фитосорбент Pure Life
Детокс-коктейль на основе натуральных фитосорбентов способствует эффективному очищению организма от токсинов. Шесть растительных экстрактов активизируют внутренние детокс-системы и обмен веществ, три растительных пребиотика поддерживают баланс микрофлоры кишечника, натуральные пищевые волокна улучшают моторику кишечника и работу пищеварительной системы.
Очищающий фитосорбент Pure Life
Детокс-коктейль легко можно взять с собой в поездку или путешествие! Растительные компоненты быстро связывают накопившиеся вредные вещества и выводят их из организма. Пищевые волокна улучшают работу ЖКТ и нормализуют микрофлору.
Cуста
Лето наступает, когда на прилавках мы начинаем замечать спелую алую клубничку! Ее свежую сладость с кислинкой сложно переоценить. Пользу тожеАнтиоксиданты, в том числе витамин С и антоцианы, помогают защитить клетки от коварных свободных радикалов, а клетки мозга – от окислительного стресса, потенциально замедлить процессы старения, сохранив ясный ум.
200 граммов клубники = около 50% рекомендуемого суточного потребления витамина С.
Полифенолы помогают нормализовать обмен веществ и снизить уровень холестерина, привести в норму артериальное давление и улучшить функцию эндотелия – внутренней оболочки кровеносных сосудов.
Устроим клубничную ревизию – поищем ягоду в проду
💚С заботой о мозге: «Гинкго билоба и байкальский шлемник»
Наш мозг работает без остановок и отдыха даже когда мы спим и потребляет около 20% всей суточной нормы энергии! Мозговая активность – это не только математические расчеты и философские рассуждения. Мозг управляет работой всех внутренних органов, нашими эмоциями, обрабатывает данные о вкусах, звуках, запахах, тактильных ощущениях. По сути, от структуры связей мозга зависит качество нашей жизни!
Стресс, хроническая усталость, недостаток физической активности заставляют нервную систему работать в усиленном режиме.
В китайской медицине с древности для поддержания работы нашего главного центра управления используют гинкго билобуСовре