ДЕВОЧКИ!!! ОТЛОЖИТЕ СТАРОСТЬ!
35+ это возраст, когда нужно в срочном порядке задуматься о том, как вы хотите выглядеть в старости)
Можно отсрочить старость, а в конечном итоге стареть красиво.
Добавьте в рацион больше белка, поле 35 мышечная масса начинает потихоньку усыхать, меняется мышечный каркас и на лице в т.ч
Исходя из первого нужно ввести в свою жизнь физические нагрузки, не обязательно силовые
Хорошая чистка, как минимум раз в год
Отказ от сахара- кроме лишнего веса, глюкоза гликирует коллаген, кожа выглядит серой и одутловатой, отекшей
Принимайте правильные добавки.
Эти две добавки у меня периодически на постоянной основе:
Качественная Гиалуроновая кислота с в
Комментарии 2