Это можно смело считать девизом прошедшей недели (12-18 сентября)!
Во-первых, в плане ТРЕНИНГА неделю можно считать успешной:
- пробежал за 6 дней 78,62 км: 12.09 - 14,27 км , 13.09 - 4,69 км., 14.09 - 14,25 км., 15.09 - 10,02 км., 16.09 - 10,77 км , 18.09 - 24,62 км. + К каждой пробежке добавлял комплекс на пресс
- 4 раза тренировался с железом (гирями), в том числе делал жим, ударную технику, рывок гири на скорость, гиревой марафон, разводку пудовиками, подтягивания!
Единственное, что не взвешевался (а надо было бы - так как питание на неделе чуть отпустил - ел пиццу и торт)
Во-вторых, по работе выполнил программу минимум (вопреки всем помехам)
В-третьих, сделал рывок по науке - написал достойную статью в сборник кафедры психологии и педагогики (по третьей главе диссера). Надеюсь, наконец то вышел на стабильную работу по диссеру - что поможет концу года "закрыть гештальт" и сдать рукопись на кафедру!
Четвертое, - по счету, но не по значению, это реализация задуманной ещё в 2021 году идеи по организации дистанционных богословских курсов!
В реализации задумки помог Жировицкий (Жировичский)
в честь Успения Пресвятой Богородицы ставропигиальный мужской монастырь. А именно помощник руководителя монастыря Сергей Александрович Колдеко - с ним составили концептуальную часть проекта "Православие в помощь страждущим". И вот с 11:00 до 13:00 было проведено первое занятие - очень удачное. Удачное поэтому что преподаватель (протодьякон Геннадий) - это действительно опытный и талантливый педагог, который простым языком смог донести суть весьма сложных концептуальных вещей! Очень интересно, сам вел конспект и не сколько не пожалел, что посвятил модерации курсов два часа своего выходного дня! Буду посвящать этому вопросу несколько часов каждую субботу - дело нужное и очень актуальное сейчас! Ведь знания в области православной веры - носят прикладной характер, помогая найти правильный вектор в суете мирской жизни!!!!
В целом, если поступать по жизни правильно (а правильно, это часто вопреки своим интересам) - то все будет складываться успешно! Поэтому и прошедшая неделя сложилась у меня очень успешно! За, что спасибо Всевышнему!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1