Если Вы хотите не просто похудеть, а сохранить полученный результат и поддерживать его, то правильное питание должно стать частью вашей жизни, а не краткосрочным этапом для похудения.
Настройтесь менять пищевые привычки навсегда. Ваш организм отблагодарит Вас не только стройным телом, но и крепким здоровьем 😌
Вес не может быть статичным, он изменяется в зависимости от вашего питания☝️
Если Вы будете балансировать между правильным и беспорядочным питанием, то вы получите качели веса🤷🏻♀️ Килограммы будут уходить, а потом снова набираться при возвращении к прежнему питанию🤓💁🏻♀️
Универсальный совет: даже если какая-то быстрая диета Вам кажется эффективной, и даже если она уже срабатывала не раз, отложите ее прямо сейчас. Рано или поздно Вы все равно придете к правильному питанию, но к тому времени уже получите проблемы со здоровьем, убитый обмен веществ и разочарование от бесконечных качелей потери и набора веса....
Начните менять образ жизни и пищевое поведение, а не садитесь на диету 🤗
С коктейлями это сделать гораздо проще🙌🏼❤️ В Энерджи Диет полностью выверенный баланс Белков, Жиров и Углеводов, плюс в составе добавление 23 витамина и минерала💁🏻♀️
Вы можете смело им заменить прием пищи и при этом, ваш организм не будет стрессовать, а находится в балансе , получая всё необходимое из коктейля и при этом всего 200ккал. Вы находитесь в адекватном дефиците и худеете ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 3