1️⃣ ЧТО С СОБОЙ НУЖНО ВЗЯТЬ?
Хорошее настроение и готовность к релаксации!
2️⃣ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ ПЕРЕД СЕАНСОМ?
▫️ Убедиться в отсутствии противопоказаний
▫️ Принять душ
▫️ Выпить стакан воды
▫️ Принимать пищу за 1,5-2 часа до процедуры
3️⃣ ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ СЕАНСА МАССАЖА?
▫️ Принять душ
(для того, что бы смыть масло)
▫️ На протяжении 24 часов выпить не менее 8 стаканов воды
▫️ Отдохнуть после процедуры
🔴ВЕЩИ КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД МАССАЖЕМ🔴
1️⃣Прием алкоголя меньше, чем за сутки до сеанса.
2️⃣Посещение салона сразу после пляжа.
3️⃣Самостоятельное использование косметических средств для массажа.
4️⃣Курение перед процедурой.
5️⃣Посещение массажного салона при плохом самочувствии.
Было полезно? Ставь лайк ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев