Предыдущая публикация
Если кто решил устроить разгрузочный день то не стоит его делать на свежевыжатых соках😉
Соки содержат много кислот, которые могут спровоцировать развитие или обострение гастрита и язвенной болезни желудка и это очень большая нагрузка на поджелудочную железу.
☝️ Разгрузочный день на соках может вызвать развитие острого панкреатита,а также привести к набору килограммов. Ведь свежевыжатые соки лишены всего полезного, что есть во фруктах это пищевых волокон. Это чистый раствор сахаров, которые в таком виде очень быстро усваиваются и откладываются в жир.🙈
Еште больше фрктов,овощей и пейте воду
А если хотите узнать подробности пишите в ЛС
Следующая публикация
Нет комментариев