Предыдущая публикация
У россиян обнаружили ген, связанный с осенней депрессией.
Ученые проанализировали 40 тысяч геномов и выявили, что белок ZBTB20 существенно влияет на настроение и биоритмы. Люди с данной мутацией нуждаются в большем количестве солнечного света для поддержания энергии и нормального режима дня. Чтобы компенсировать нехватку солнечного света в осенний и зимний периоды, рекомендуется принимать витамин D и поддерживать физическую активность.
Следующая публикация
Нет комментариев