)
Внутренний/ Висцеральный/абдоминальный жир скапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости и находится под мышцами.
Внутренний жир с помощью диет не уйдёт, поможет только правильное питание!
Он САМЫЙ ОПАСНЫЙ ❗️❗️❗️
В чем опасность излишков висцерального жира:
🚫 Повышает артериальное давление.
🚫 Препятствует нормальной работе кишечника, печени и других органов.
🚫 Провоцирует развитие варикозного расширения вен (из-за повышенной нагрузки на ноги).
🚫 Может стать причиной инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний (из-за постоянного давления на область сердца).
🚫 Задерживает обмен веществ (замедляет метаболизм).
🚫 Повышает риск развития атеросклероза. Это связано с тем, что при попадании висцерального жира в печень, происходит переработка его в холестерин, который закупоривает сосуды.
🚫 Понижается чувствительность к инсулину и, как следствие, может развиться диабет 2 типа, ожирение.
🚫 Риск развития жирового гепатоза. Происходит из-за ожирения клеток печени.
🚫 Меняется гормональный фон.
Хочешь похудеть вкусно и без диет? Пиши + в комментарии или в личные сообщения 😉
Также, можно присоединиться к нам в чат, чтобы посмотреть на марафон стройности со стороны👍🏻 Пиши "хочу в чат"
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 11