Предыдущая публикация
Почему же нельзя ничем заменить пользу коктейлей!
Задали мне такой вот вопрос
А МОЖНО ПРОСТО СЪЕСТЬ САЛАТ? Вместо коктейля‼️
- Ну попробуйте.
- Пробовали?
- Я - да.
- 100 раз так делала.
Что я получила?
⭕️Нехватка белка.
⭕️Нехватка углеводов.
⭕️Недостаток витаминов и минералов.
⭕️Как следствие плохое настроение, плохое самочувствие, дикий голод
❌А далее... зажор и ещё больший плюс на весах.
Что даёт мне коктейль?
✅Полный набор недостающих нутриентов, которых давно нет в наших повседневных продуктах.
✅Достаточное количество углеводов для хорошего настроения.
✅Белок для поддержания мышц.
✅Отсутствие голода и желания съесть тех, кто в моём присутствии ест что-то кроме салата.
❗️В новых коктейлях ED содержатся необходимые аминокислоты для красоты кожи, волос, стройного тела и душевного равновесия.
⚠️Пептиды коллагена и витамин С - для упругости кожи.
⭕️Витамин С мы можем получать из разных продуктов.
Чтобы восполнить суточную потребность в этом витамине необходимо съесть 1,5-2 кг яблок или 2-4 шт сладкого перца, а если необходимо добрать витамин В2, то надо выпить 1-2 л молока или 1 кг творога. Домашнего‼️
У вас у всех есть такая возможность???
Готовы столько съедать???
❗️И это не полный перечень витаминов, которые нужны нам каждый день
Поэтому я выбираю функциональное питание❤️
Следующая публикация
Нет комментариев