Информация Алины Гавриловой доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

Как питание влияет на здоровье и внешний вид кожи

Здоровая кожа начинается с правильного питания. То, что мы едим, влияет не только на наше самочувствие, но и на состояние кожи. Давайте разберёмся, какие продукты помогут сделать её сияющей и здоровой. 1.Авокадо — богат жирными кислотами омега-3 и витаминами Е и С, которые увлажняют кожу и защищают её от свободных радикалов, замедляя процесс старения. 2.Орехи и семена — миндаль, грецкие орехи и семена льна содержат витамин Е и цинк, необходимые для поддержания эластичности и предотвращения воспалений. 3.Ягоды — клубника, черника и малина — это настоящий кладезь антиоксидантов, которые помогают нейтрализовать воздействие свободных радикалов
Как питание влияет на здоровье и внешний вид кожи - 962295452819
Фид

Отзывы на глюкобокс

Результат 💥💥💥 Можно верить , можно не верить ,а можно попробовать и получить результат. Именно так поступила Ирина , когда увидела результаты анализов повышенной глюкозы. Также у неё никак не уходил лишний вес 5 кг, хотя она регулярно тренировалась.🏋 Мы встретились,  я рассказала о принципах в питании ,а также порекомендовала начать принимать натуральные растительные помощники для нормализации глюкозы ( сахара) в крови  . Ирина 1 месяц пила продукты  Сибирского здоровья Siberian wellness :   Природный инулиновый концентрат   Очищающий фитосорбент   Глюкобокс   Омега-3   Витамин Д3 И о чудо глюкоза в норме ! И что очень приятно ушли лишние 5 кг веса и самочувстви
Фид

"Как инсулинорезистентность влияет на ваше здоровье?

🔹 Как возникает инсулинорезистентность
Начнем с самого начала. После потребления пищи, гормон инсулин, выделяемой поджелудочной железой, прикрепляется к клеткам и подаёт им сигнал — открываться и абсорбировать глюкозу из крови.
В результате малоподвижного образа жизни, дефицитов некоторых микроэлементов, повышенного уровня стресса и активного потребления углеводов постепенно увеличивается количество сахара в крови.
Организм начинает выделять больше инсулина, чтобы этот сахар распределить.
В какой-то момент инсулина в крови становится слишком много, клетка теряет чувствительность к нему и хуже открывается для того чтобы вобрать в себя
"Как инсулинорезистентность влияет на ваше здоровье? - 962222389651