Честно, для меня это было неожиданно. Я брала мужу протеиновый коктейль. Потом решила попробовать, просто,без задней мысли, шоколадный коктейль. Мне очень понравилось, хотя сначала было немного не привычно пить такой продукт. То ,что на нём можно похудеть я слышала, но не придавала значения, не очень верилось . Я втянулась и просто пила его по утрам ,мне нравился сам процесс и ощущение сытости, которое я заметила ,меня не тянуло набивать живот, так что дышать тяжело. Где-то через месяц может, я заметила что перестала есть сладкое, а ведь я была уверена что рождена для этого
. Тк покушать я люблю, плотно люблю
то для меня коктейль это новая жизнь). Мой вес по жизни 45 кг. Но по некоторым причинам, был набран крайне лишний вес
. Я ходила в спортзал, йога,памп,плаванье,фитнес, кардио нагрузки. Мой вес увы никуда не исчезал . Я конечно не совсем придерживалась ПП ,ну люблю я поесть,то несколько лет не могла побороть я эту проблему лишнего веса.
Сам коктейль я принимала не регулярно! Но!!!!Вес я сбросила
Нет комментариев