Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Если твоя цель — плоский и упругий живот, в зал достаточно ходить несколько раз в неделю. В остальные дни выполняй эту простую, короткую и эффективную тренировку, и результат не заставит себя ждать. В вы...