Предыдущая публикация
13 апреля в отделении дневного пребывания Муромского комплексного центра состоялось очередное занятие по адаптивной физкультуре.
Инструктор объяснила участникам, что физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни: она делает человека физически привлекательным, существенно улучшает здоровье, увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Адаптивная физкультура снижает риск развития многих заболеваний, помогает справляться со стрессами и поддерживать нормальную массу тела.
После активных упражнений на свежем воздухе отдыхающие вернулись в хорошем настроении, получив заряд бодрости на весь день.
Следующая публикация
Нет комментариев