Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Сергей Мелихов

Последний визит: вчера 19:51

Фильтр

Заметки Увлечения

Сергей Мелихов

7 апр

Поделился заметкой

Сергей Шалимов

Урок №17 Свободные поединки

Молодежь пробует применить свои навыки кулачного боя в свободных поединках. Тренера решили дать им такую возможность. По мере освоения техники кулачного боя будут добавлять в свободные поединки новые элементы боя. Попробуем т...

RUTUBE

Сергей Мелихов

7 апр

Поделился заметкой

Сергей Шалимов

https://rutube.ru/video/b833614f6deb30cc7721b919cd656995/?r=a

Урок №15 Упражнение для подготовки к работе в стенке

Упражнение рассчитано на отработку умения находится в "стенке" кулачного боя, отработка взаимодействия с партнерами с целью противостоять стенке "противника". Данный вид "стенки" выстраивания так назы...

RUTUBE

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

142

Сергей Титенко
Екатеринбург
Владимир Зибров
Воронеж
Любовь Игнатова
Тамбов
Юрий Слепченко
Воронеж
Анастасия Швенк (Куракина)♐
г. Алейск (Алтайский край)

262

Оружие l Ножи l Армия
143334 подписчика
"Нинджитсу ⚡ Ниндзюцу" ☯️☮️🌊
1941 подписчик
ВДУМАЙТЕСЬ В ЭТО !
113007 подписчиков
Последний герой.Русский рок
30683 подписчика
📢 Информблок - Воронеж 24
105842 подписчика