Птицефабрика Пышминская

🔥ХУДЕТЬ ЛЕГКО⁉️

Единственный способ сбросить вес - снижать суточный каллораж Необходимо высчитать свою норму и, снизив на 10% придерживаться ее. Если Вы будете есть больше ккалл, наберёте вес. Если сильно меньше (около 1000 ккалл) организм впадет в стресс!!! и начнет копить все, что Вы в него сложите. И это даёт понимание, почему так малоэффективны быстрые и очень жёсткие диеты. Зачем нужен Коктейль "Энерджи диет смарт" от NL? Он вкусный и полезный. Да И в нем всего около 200 ккалл. С ним Вам будет легко держаться в своей норме без мучительных высчитываний каждой ккаллории приемов пищи. Удобно брать с собой!