Предыдущая публикация
Йога и осанка
Правильная осанка – это то, чему следует уделить особое внимание именно в подростковом возрасте.
Бурный рост, учебная нагрузка и сидячий образ жизни не лучшим образом сказываются на развитии правильных изгибов позвоночника.
Именно сейчас можно и нужно сформировать здоровое тело. Насколько здоровыми и красивыми вы будете во взрослой жизни - зависит от того, какое внимание вы уделите этому сейчас!
Следующая публикация
Нет комментариев