У меня на завтрак или овсянка на воде, или творог, или пара яиц, и с кофе бутерброд с маслом, и так каждый день. Супчик в обед, на ужин второе от обеда.
Я на завтрак каждый день ем одно и тоже. Это уже длиться много лет. С вечера замачтваю овсянку. Утром промываю и готовить начинаю. Пару ложек сухого молока. Граммов 50 творога. Одну ложку сметаны. Пару яиц домашних. И для вкуса ставлю ролтон. Эту вот бурду варю немного. Ставлю остужаться и ее сьедаю. Пью цикорий со сгушенным молоком. И при этом ем овсянные пиченье. Это завтрак мой. На обед ем овощи или фрукты с хлебом. А на ужин ем обычно суп. с иясом но не больше 100 гр. И ем я всегда в одно и тоже время. 47 лет не пью спиртное. Не курю лет 40. Хочу здоровым умереть.
Я в спорт зал не хожу. А хожу в свой двор. У меня он огромный 20 соток. И мастерская есть хорошая. Так что спортом занимаюсь трудом. И тоже пью настои. Так что мы с тобой одного поля ягоды.
Мы то чем мы питаемся. От этого формируеться характер. Когда много ешь мясного то станешь хишником. Значить станеш агрессивным. Как хишные животные. А когда кушаешь много растительнлй пищи. То станешь типа растительноядным животным. Типа слона которому все по херу. И чем люди меньше едят мясо . Тем они становиться больше людьми.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 9
ем одно и тоже.
Это уже длиться много лет.
С вечера замачтваю овсянку.
Утром промываю и готовить
начинаю.
Пару ложек сухого молока.
Граммов 50 творога.
Одну ложку сметаны.
Пару яиц домашних.
И для вкуса ставлю ролтон.
Эту вот бурду варю немного.
Ставлю остужаться и ее сьедаю.
Пью цикорий со сгушенным
молоком.
И при этом ем овсянные
пиченье.
Это завтрак мой.
На обед ем овощи или фрукты
с хлебом.
А на ужин ем обычно суп.
с иясом но не больше 100 гр.
И ем я всегда в одно и тоже
время.
47 лет не пью спиртное.
Не курю лет 40.
Хочу здоровым умереть.
А хожу в свой двор.
У меня он огромный
20 соток.
И мастерская есть
хорошая.
Так что спортом
занимаюсь трудом.
И тоже пью настои.
Так что мы с тобой
одного поля ягоды.
От этого формируеться
характер.
Когда много ешь мясного
то станешь хишником.
Значить станеш агрессивным.
Как хишные животные.
А когда кушаешь много
растительнлй пищи.
То станешь типа растительноядным
животным.
Типа слона которому все
по херу.
И чем люди меньше едят
мясо .
Тем они становиться больше
людьми.