Я ОБЪЯВЛЯЮ ГОЛОДОВКУ!!!!!

🥰🥰🥰🥰
⠀
Мы так привыкли, что диета- это отсутствие вкусного и сладкого, что это голодовка и отказ себе во всем, что это постоянно голодные глаза😄
⠀
Но диета может быть приятной😃
⠀
Моя диета начинается со стакана воды и draineffect по утрам. Дальше легкий завтрак в виде манной каши и чая. Я исключила кофе из своего рациона. Он хороший, вкусный и натуральный, но очень уж вредный для меня😔
⠀
Обед и полдник всегда energydietsmart и дополнительные витаминки - омега3 и спортивные витамины. Воду я пью каждые 2 часа по 300 мл.
⠀
Ужин чаще всего в виде салата или просто овощей. Я в очередной раз отказалась от мяса и самочувствие в разы улучшилось.
⠀
Я ругаю домочадцев за покупку булок и пироженок. Но не могу же я им запретить есть. Поэтому от сладкого меня отучил bodyshape
⠀
А вообще, если я захочу я могу и чипсики погрызть, но потом конечно жалею, размер 44 не даёт мне покоя 😂
⠀
Всем вкусных диет😉