Предыдущая публикация
Что делать с фотографиями бывшего?
Когда разрыв отношений болезненный, важно избавиться от всех воспоминаний. Фотографии — это напоминание о прошлом, которое причиняет боль.
✓ Соберите все физические фотографии и сложите их в коробку. Лучше всего спрятать ее подальше.
✓ Электронные фотографии также стоит убрать, создав специальную папку на компьютере.
Вопрос, почему вы храните фотографии, должен волновать вас прежде всего. Может быть, вы еще не смирились с расставанием и хотите доказательств, что были вместе? Но зачем хранить доказательства того, что уже не существует?
Каждый раз, когда вы смотрите на такие фотографии, вы заново открываете свою рану.
Семейные и дружеские компании на фотографии, где есть бывший или вы оба — это отдельный случай. Они ценны сами по себе и напоминают о приятных событиях. Но если вы видите в них лишь свое прошлое с бывшим, то нужны ли они?
Особое внимание следует уделить общим фотографиям, на которых вы вдвоём. Это вызывает много эмоций, и может заставить вас страдать. Лучше избегать таких изображений.
Если вам тяжело решиться на уничтожение таких фото, то хотя бы спрячьте их. Иначе они станут источником новых переживаний.
Главное, подумайте, зачем вы храните эти доказательства вашего совместного времени? Для чего вы это делаете?
Дайте себе честный ответ, а потом соберитесь с духом и уберите всё с глаз долой.
Следующая публикация
Нет комментариев