Оля Гришина(Китаева)

Всем привет друзья! сегодня экономное меню как из одной курицы приготовить 7 блюд. я в Ок: https://ok.ru/tanyushka.kuznetsova я в ВК https://vk.com/tatiynakamchatka __________________________________ я в Дзен zen.yandex.ru/id/606b76247e1f3129bb57ed45 ссылка на второе видео эконом меню 7 блюд из одной курицы https://youtu.be/UWX3t7Br1l0 ссылка на видео рецепт томатной пасты https://youtu.be/BJG5_mMVWeU ссылка на рецепт приготовления перечного конфитюра https://youtu.be/4JJK29JobpE 1.Холодец бульон 1 л. желатин 1 ст. л. мясо отварное морковь отварная чеснок 1 зубчик соль 2.Плов крылья 2 шт. голени 2 шт. рис 2 ст. морковь 200 гр (1 крупная) лук 300 гр (3 шт.) соль, перец, тмин 3. Рулет бедро 1шт. малое филе 1 шт. кожа куриной грудки яйца 2 шт. шампиньон 1 шт. болгарский перец 1/5 шт. укроп соль, перец, паприка 4. Гречка с филе филе куриной грудки 2 шт. перечный конфитюр 1 ч. л. майонез 2 ч. л. чеснок 1 зубчик гречка 1 ст. вода 2 ст. морковь 1 шт. лук 1 шт. соль, перец 5. Суп с фрикадельками бульон 3 л. картофель 0.5 кг лук 1 шт. морковь 1 шт. фарш яйцо 1/2 шт. соль, перец, зелень 6. Колбаски( чивапчичи) фарш яйцо соль, перец мука 7. Тефтели фарш яйцо 1/2 шт. рис 3 ст. л. соль, перец, паприка морковь 1 шт. лук 1 шт. томатная паста 3 ст. л вода 1 ст. масло для жарки Hello all friends! today, an economical menu is how to cook 7 dishes from one chicken. link to the video recipe for tomato paste https://youtu.be/BJG5_mMVWeU link to the recipe for making pepper jam https://youtu.be/4JJK29JobpE 1. Jelly broth 1 l . gelatin 1 tbsp . boiled meat boiled carrots garlic 1 clove salt 2. Pilaf wings 2 pcs. lower legs 2 pcs. figure 2 art. carrot 200 gr (1 large) onion 300 gr (3 pcs.) salt, pepper, cumin 3.1 piece thigh roll. small fillet 1 pc. chicken breast skin eggs 2 pcs. champignon 1 pc. bell pepper 1/5 pcs. dill salt, pepper, paprika 4. Buckwheat with fillet chicken breast fillet 2 pcs. pepper jam 1 tsp mayonnaise 2 tsp garlic 1 clove buckwheat 1 tbsp water 2 tbsp. carrot 1 pc. onion 1 pc. salt, pepper 5. Soup with meatballs broth 3 l . potatoes 0.5 kg onion 1 pc. carrot 1 pc. minced meat egg 1/2 pc. salt, pepper, herbs 6. Sausages (chivapchichi) minced meat egg salt, pepper flour 7.Meatballs minced meat egg 1/2 pc. rice 3 tbsp salt, pepper, paprika carrot 1 pc. onion 1 pc. tomato paste 3 tbsp water 1 tbsp oil for frying #блюдоизкурицы​ #куриноефиле​ #куринаягрудка​ #рецептыизкуриногофиле​ #рецептыизкурицы​ #изкурицынаобед​ #ужин​ #рецептыоченьвкусно​ #курица​ #рецепты​ #изкурицы​ #курицавдуховке​ #курицарецепт​ #курицавлаваше​ #какприготовитькурицу​ #куриныйрулет​ #ужин​ #обед​ #чтоприготовитьнаужин​ #ужинвдуховке​ #ужиндлявсейсемьи #свиныесубпродукты​ #изсвиныхушей​ #изсвиныхушейдома​ #рецепт​ #рецептымяснойзакуски​ #домашняяхолоднаягорячаязакускасвинина​ #какприготовить​ #чтопоесть​ #готовка​ #бюджетно​ #свиныеушиварить​ #домашниймяснойрулет​ #закускинановыйгод​ #блюданапраздник​ #холодныезакускимясо​ #мясныезакуски