Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)

Елена тихомирава(кузьмина)

Последний визит: 30 янв
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Gif
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

14 авг 2024
Поделилась видео
Геннадий Заливнов

Геннадий Заливнов

Наши ребята, из Пензенской области, записали клип.
03:09
Наши ребята, из Пензенской области, записали клип.
1 169 849 просмотров
671 комментарий
2.1K раз поделились
25K классов
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

26 мая 2024
Екатерина | ПИТАНИЕ | ПОХУДЕНИЕ | ТРЕНИРОВКИ | on Instagram: "Салат от которого ХУДЕЮТ😍 обязательно сохраняй 🫰 ⠀ Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов. ⠀ Получается много и сытно 😍 ⠀ Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО и БЕЗ ДИЕТ, добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт 15 апреля, запись в шапке профиля❤️ или можно заказать индивидуальное меню🎯 пиши «ИНФО МЕНЮ» ⠀ Ингредиенты ✅пекинская капуста- 130 гр ✅огурец - 80-100 гр ✅укроп и зеленый лук - 30 гр ✅тунец в собственном соку- 130 гр ✅горошек консервированный без сахара - 3 стл ✅белок - 2 яиц ⠀ Заправка ✅желток - 2 яиц ✅сметана 15% - 1 стл ✅французская горчица горчица - 1 чл ✅греческий йогурт 2% - 1 стл ✅соль по вкусу ⠀ Рецепт Нарезать пекинскую капусту, огурец, укроп, зеленый лук, белок яиц, добавить тунец и горошек. Делаем заправку. Размять вилкой желтки, добавить сметану, греческий йогурт и горчицу, посолить. Добавить в салат и хорошо перемешать. Это ооочень вкусно 😋 ⠀ Приятного аппетита 😋 лайк, если будешь готовить ❤️"
...
Instagram
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

20 дек 2023
Воспоминание о событии 3 года назад
    • 1
    • 6
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

12 окт 2023
Запись Елены Тихомировой
Вот мой свежий образ на сегодня, созданный в этом классном приложении - https://vk.com/app51743062
VK
Показать еще
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

13 мар 2023

Никогда не забывай, что солнце светит даже в пасмурные дни — надо лишь подождать, когда рассеются тучи.

...
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

28 фев 2023

Я люблю зиму и люблю наблюдать за красногрудыми снегирями на белом снегу.

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

148

  • Наталья Павловна
    Наталья Павловна
    Москва
  • Татьяна Полякова
  • Евгений Пелевин
    Евгений Пелевин
    Иваново
  • кристя )
    кристя )
    г. Гуково (Ростовская область)
  • Сергей Кузьмин
    Сергей Кузьмин
    г. Юрьевец (Юрьевецкий район)

  • Бесплатная открытка мишки, чтобы у друзей все было хорошо, обнимаю, люблю, текст
  • Бесплатная открытка елена, имя, лена, для тебя, цветы, букет, бант, розовый
  • Бесплатная открытка желаю вам, тепла в холода, руки, чашка, чай, кофе, роза, пожелание, книга

107

  • Домашние рецепты
    Домашние рецепты
    116964 подписчика
  • Мудрые мысли, афоризмы, цитаты и фразы
    Мудрые мысли, афоризмы, цитаты и фразы
    912905 подписчиков
  • Любимая Дача
    Любимая Дача
    156265 подписчиков
  • Столото. Государственные лотереи
    Столото. Государственные лотереи
    475371 подписчик
  • Путешествия по России
    Путешествия по России
    252387 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться