1 . ВЫБИРАТЬ УДОБСТВО И КОМФОРТ, А НЕ УГОЖДАТЬ ВСЕМ И ВСЯ.
Она не будет мучиться от холода, если на улице мороз, а она второпях нашла только несуразную старую шапку. Пусть её образ кого-то удивит или рассмешит, но зато ей будет тепло.
2 . ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ, А ТОЛЬКО ПОТОМ О ДРУГИХ.
Известная фраза из инструктажа на борту самолета «Наденьте маску на себя, а потом на ребёнка », применимая как руководство к сохранению психического здоровья и баланса сил, работает абсолютно во всех ситуациях. Смысл жизни, конечно, в любви и заботе об окружающих.
Но забывая о себе, мы никому хорошо не сделаем.
3 . ПРИНИМАТЬ СЕБЯ ЦЕЛИКОМ- СО ВСЕМИ НЕДОСТАТКАМИ И ДОСТОИНСТВАМИ .
Делая выбор, ориентироваться на свои принципы и идеалы, а не мнение окружающих. Спокойно относиться к своим несовершенствам, так как идеальных людей нет.
4 . РАССТАВЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ ТАК, ЧТОБЫ ОСТАВАЛОСЬ ВРЕМЯ НА ОТДЫХ, ОБЩЕНИЕ С ДРУЗЬЯМИ И УВЛЕЧЕНИЯ.
Уважать себя и отстаивать свои права, спокойно и с достоинством.
Не позволять себя обманывать, манипулировать собой и обращаться пренебрежительно.
5 . ОПИРАТЬСЯ НА СЕБЯ.
Счастливая женщина не строит свою жизнь, ориентируясь на отношения, хорошие знакомства и выгодные связи.
Она рассчитывает на себя.
Ей не свойственно играть роль жертвы или, наоборот, манипулировать и командовать.
Она уважает себя и других.
6 . ЗНАТЬ СЕБЕ ЦЕНУ.
Она не идет на компромиссы и сделки с совестью. Счастливая женщина умеет себя слышать и понимать свои чувства.
Испытывая в отношениях дискомфорт, она
не станет их терпеть из жалости, страха или привычки.
Она оставляет в своей жизни только тех,
с кем можно быть собой и не предавать свои принципы.
7 . ОХРАНЯТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ.
Чтобы их не нарушали, для начала их надо очертить.
Если всё ваше поведение указывает, как с вами можно обращаться, а как нет, люди не будут преступать рамки дозволенного.
8 . ДОВЕРЯТЬ ЖИЗНИ.
Не жить пустыми страхами и тревогами.
Уметь быть в моменте и радоваться мелочам.
Счастливая – не то же самое, что беззаботная.
Счастливая женщина знает, что без трудностей не обойтись, но она верит, что они пройдут, за чёрной полосой будет белая, а любой опыт бесценен.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1