Предыдущая публикация
Вы наверняка знали о том, что именно осенью обостряются не только физиологические заболевания, но и психика может давать определённый сбой даже у вполне здорового человека.
Если летом мы можем чаще бывать на свежем воздухе, напитывать свой организм ультрафиолетом, у нас больше активности и с эмоциональным состоянием в основном порядок, то с наступлением осенне-зимнего периода возникает совершенно иная картина.
Меньше солнечного тепла и света, больше пасмурных дней. Время отпусков, каникул и дачных историй позади. Детям приходится погружаться в учёбу, взрослым - в работу... Сезонная деятельность тоже идёт к завершению, и кому-то необходимо задуматься, как прожить холодные времена...
Одно это уже влияет на многих негативно и подавляет эмоциональное состояние. Кто-то называет это осенней хандрой или депрессией, кто-то осенним обострением...
Но так или иначе, биологическое обоснование этому имеется, когда время года действительно отражается на нас и нашем организме.
Особенно, если есть место хроническим заболеваниям, то сейчас самое время о себе позаботиться добровольно. В другом случае это придётся делать позже и при этом встречать ряд нежелательных последствий.
Если вы замечаете приближение или наличие подобных историй с физическим и / или с психическим здоровьем, не затягивайте с их решением и обращайтесь к специалистам нашей клиники.
🔻 признаки апатии и депресии
🔻 повышенная утомляемость
🔻 скачки давления
🔻 нарушения сна и бессонница
🔻 повышенная тревожность, страхи
и др.
А также:
🔻 проблемы детско-родительских отношений
🔻 проблемы в партнёрских/ семейных отношениях
🔻 финансовые проблемы
🔻 проблемы самоактуализации и самореализации
🔴Прием ведет ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ
Ктитарова Наталья Валерьевна
✍️регистратура:
📞8-800-333-08-21
Россошь, пр.Труда, 24
📞8-800-707-36-03
Богучар, В/Г, 57
Следующая публикация
Нет комментариев